精油的使用方法

让我们一起来更深入的认识芳香疗法以及学习各种精油的使用方法，从而发掘纯植物精油的魅力，同时也可享受其中的乐趣！
其实使用纯植物精油可以很简单，并不需要太复杂或特殊的设备，也能享受精油的好处。
纯植物精油是极浓缩的植物精华，使用在肌肤一定要经过稀释。正确的使用将帮助您享有意想不到的收获。

以下是一些使用精油的方法，也都是很适合我们应用在日常的生活里，您可依据您的喜好选择最适合您个人需求的方法。

芳疗与女性健康-下

更年期意味着停经，它预示着荷尔蒙的变化和一个女人生育期的结束。当一个女人连续错过了12个月经周期，表示她已进入更年期。

更年期是所有女性生命中必经的一个自然过程，一般发生在中年，在40岁末或50岁初。更年期间也被称为另一段“生命的改变”或“改变”。更经期分为3个阶段，这个过渡期可能会持续10年或以上。