其实使用纯植物精油可以很简单，并不需要太复杂或特殊的设备，也能享受精油的好处。
纯植物精油是极浓缩的植物精华，使用在肌肤一定要经过稀释。正确的使用将帮助您享有意想不到的收获。
以下是一些使用精油的方法，也都是很适合我们应用在日常的生活里，您可依据您的喜好选择最适合您个人需求的方法。
按摩
精油按摩同时结合了触觉和嗅觉的感官，能完全享受纯植物精油带来的身心协助，绝对是一个享受芳香疗法的愉快方式。按摩能帮助放松肌肉，促进血液循环和淋巴流动，舒缓身体的紧张，减轻心理压力。
您可以DIY调配身体按摩油，只需混合6滴单方精油或复方精油在10ml的基础油里，如甜杏仁油(sweet almond oil)，葡萄籽油(grapeseed)，或葵花油(sunflower oil)。
当然您也可以尝试我们最新的Healing Touch按摩油系列，源自英国的配方，可有效的符合您不同的需求而设。
泡澡
在浴缸中放入约38度的温热水，以您倍感舒适的热度，得以不觉烫为限度。加入6-8滴的纯植物单方或复方精油，用手轻轻搅动均匀，加入一撮粗盐，效果会更好。浸泡大概10-15分钟，泡澡的同时深呼吸，吸入藉着热水流动而散发的精油香气来放松身心，消除压力。
足浴
当您处于忙碌或不适合泡澡的情况下，以足浴代替不失为一个理想的选择。我们的足部反射区影响身体各部分，通过足浴精油可以迅速吸收。足浴能帮助舒缓疼痛和舒缓您疲惫的双脚，尤其在你运动或外出散步后。在浴盆中放入约38度的温热水，以您倍感舒适的热度，得以不觉烫为限度，可浸泡大概10-15分钟。加入6-8滴的纯植物单方或复方精油，用手轻轻搅动均匀，加入一撮粗盐，效果会更好。
薰香法/薰香炉
精油有各式薰香法
陶瓷薰香炉
利用蜡烛加热陶瓷薰香炉，伴着点点的烛光闪烁，既浪漫又温馨。先滴几滴精油，点燃蜡烛，然后加水，让纯植物单方或复方精油的芳香慢慢挥发到空气中。
插电式薰香炉
插电式薰香炉提供了一个干净而有效的方式来挥发纯植物精油。摒除使用蜡烛燃烧的烦恼。只需打开电源，添加纯植物精油和水，便可安全又轻松的将纯植物精油的芳香扩散，享受营造出来天然的芬芳和轻松的气氛。如果家里有长辈或小孩的话，更为合适。
馨香竹
馨香竹无须插电或点蜡烛，是天然无火、干净的替代品，让你的居家芬芳又美丽高雅。
籍由细竹将淡雅的香气扩散於环境中。
蒸气薰吸法
一个相当简易的精油使用方法，尤其在出门在外时特别方便。将1-2滴纯植物精油滴於手帕或纸巾上，直接作吸嗅即可。这种方法对伤风、感冒，头痛、鼻子阻塞都有很好的效果。
将热水注入碗中，加入3滴纯植物精油，闭上眼睛，将脸置于蒸汽上方，用毛巾盖住头，俯身薰吸。
冷敷或热敷法
纯植物精油热敷/冷敷是常见的精油使用方法。在热或冷水中滴入适量纯植物精油，将一块棉布浸湿，敷在身体的局部皮肤上，来改善各种问题。在什么情况下使用热敷/冷敷须视情况而定。
精油热敷促使血管扩张，改善血液和淋巴循环，有促进代谢的作用，主要可以缓解肌肉疼痛，适用于旧伤，如痛经、风湿、背痛等。
精油冷敷可以使血管收缩，减轻充血，可以镇痛和消肿，适合敷于新发生的损伤，如扭伤或头痛时。
滴入3-5滴纯植物精油在热水或是冷水中，将敷布折叠好后浸在水中，稍稍拧一下，敷在皮肤上。
